通常做试管婴儿，胚胎移植之后，会特别的小心，生怕胚胎移植后出现任何闪失导致前功尽弃，所做的一切努力都付之东流，甚至于睡觉，举手投足都格外小心，其实这样紧张的情绪并不利于胚胎的着床以及生长发育，建议平常心态，正常生活。

移植后注意事项之饮食方面

少吃多餐

移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。

选择易消化饮食

移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

高蛋白饮食

卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适，应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。热能及维生素供应充足。

避免便秘

孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

移植后注意事项之日常方面

①由于促排卵过程中，卵巢体积增大，重量增加，不建议运动量过大或进行旋转运动，以防卵巢扭转。

②移植后几乎没有人进行大运动量的活动，所以患者散步或进行中运动量的活动是非常有必要的。

③不必一味地沉浸在是否能怀孕的担忧中，使身心得到充分的放松，从而有助提高试管婴儿的成功率。

*科普文章，仅供参考。如有问题请及时就医，谨遵医嘱。

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【试管婴儿移植后注意事项】试管婴儿移植后五大注意事项

科技成熟为不孕不育提供了新的解决方向，所以如今做试管婴儿的夫妻已不少，但其实试管婴儿移植后五大注意事项却是不太为人熟识的。那么，试管婴儿移植后五大注意事项有哪些呢?让我们通过本文介绍一起来了解吧。

试管婴儿移植后五大注意事项一、慎重服药

目前试管婴儿移植技术已经较为成熟，几乎无任何副作用，只有少部分人会出现暂时性的腹胀、少尿、口渴、腹水等卵巢过度刺激症候群症状，但一般二周至四周就会消失，不必太担心。试管婴儿移植一次就要花费1~2万元不等，价格高昂，而本身这种技术并不是百分百可以成功的，所以一定要注意试管婴儿移植后五大注意事项来提高移植成功率。

想要做试管婴儿的夫妻，试管婴儿移植后五大注意事项可以帮助您更好地孕育宝宝，所以为了让宝宝更快的来临，为了不白白浪费一翻功夫，为了不增加经济负担，一定要注意本文介绍的注意事项，尽量提高成功率。

试管婴儿移植后注意事项有哪些？试管移植后的那些禁忌

试管婴儿技术是一种非常重要的技术，整个流程分为检查、取卵、移植等几个部分。试管流程中的每个部分都是不可或缺的，少了任何一环，都会导致试管婴儿的结果不确定化。但凡是了解这个技术的人，都会懂得一个道理，不管在前面经过了多少成功的流程，只要是最后一步的移植不成功的话，试管也就失败了。所以说在试管婴儿移植之后，注意的事项有哪些？移植后有哪些禁忌？

一、试管婴儿移植流程>

受精卵在培养48-72小时内可发育成8-16细胞期胚胎。此时，根据患者的年龄、妊娠史和培养胚胎的质量，决定移植胚胎的数量。通常两个胚胎在35岁以下移植，多余的胚胎可以冷冻保存，失败后再移植，因为很多人一次移植不成功，胚胎移植过程中一般没有麻醉，也没有明显的疼痛。目前大多数胚胎在受精后第3天移植，采用受精后第3天胚胎移植。推迟胚胎移植时间对体外培养的条件要求较高，但也可以通过自然筛选淘汰劣质胚胎，提高妊娠率，降低多胎率。将解冻后的胚胎吸入移植导管，然后通过宫颈将移植导管送入子宫，再将导管内的胚胎注入宫腔，最后稍作休息，使胚胎更好地融入子宫内膜。

二、试管婴儿移植注意事项>

回家后，除了上厕所，还要卧床48小时。你可以侧卧或俯卧睡觉，但不要起床。你可以躺在床上，但角度必须小于45度。48小时不洗澡。移植后避免剧烈运动、慢跑或骑自行车，但慢走有利于健康和安全。验孕前不要带重的东西，大概1.89升。起床时不要一下子坐起来，先侧着身子，用手撑着床，慢慢起来。移植后3天内不要上下楼梯。一定要保持平和的心情，不要着急，不要生气。如有异常腹痛、腹胀、阴道出血，应立即联系医疗机构，以便立即进行流产。

三、试管移植后的禁忌>

移植后不能吃:不能化妆;活血化瘀的食物不宜食用;具有祛湿排毒功能的食物不宜食用:如滋补品、莲藕、香油、豆瓣菜、黑木耳、桂圆、薏米等。你不能把热水敷在肚子上。高温会使你的宝宝死亡或变形。注意保暖预防感冒，本月内禁止性生活，杜绝任何可能引起宫缩的行为。不要吃，如:烟草、酒、咖啡、茶、薏米、香蕉、木瓜、香油、螃蟹、玉米，这些都是公认的对胚胎有害，有萎缩作用。找感情不要太执着，个体差异真的很大:测体温和服用黄体酮都不允许；不是每个人都对乳房有反应；胃胀、分泌物、腹水因人而异；呕吐与心理因素有关；还有，来月经的感觉很明显，但成功和不成功的人似乎都有这种感觉。

试管移植作为整个试管婴儿流程当中最重要的环节，一旦失败就会满盘皆输，所以各位妈妈们一定要打起一百二十分的耐心，对移植过程中和移植后的每个环节高度注意，排除一切意外情况。这些禁忌和注意事项是一定要小心的，绝对不能出现错误，导致严重的后果哦！