包成功代孕哪家优惠:孕妇火烧心怎么变好
2020-10-27 82
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孕妇如果身体不舒服的话,是不可以乱吃药的,所以必须要采取一些健康安全的措施来缓解,如果比较严重就需要就医了,以免会危及到胎儿的健康发育。那么孕妇火烧心怎么变好?
1.
注意饮食。怀孕的时代孕的价格候不可以一次吃太多量的食物,这样胃压就会变高,所以要减少食物的量,然后注意吃饭速度要慢,睡觉之前的两三个小时是不建议吃东西的,否则不容易消化,对身体是不利的,所以孕妇要改善自己的饮食,更不可以吃太硬不易消化的食物。
2.
改变睡觉姿
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势。睡觉的时候孕妇可以将上半身抬高,上身大概抬高15度,这样可以预防食管返流,但是孕妇不要只是将头部抬高,比如说给头部多垫一个枕头,这样会影响到食物流入胃部,这样会导致烧心感更加严重。3.衣物一