代孕妇代怀孕的时候特别的辛苦，生孩子更是辛苦，因此需要家人细心的照顾与呵护。而学习与代孕妇相关的知识，就显得特别的重要了。比方说，代孕妇能不能食用味精？就让小编来给大家讲解一下吧。

味精的首要成分是谷氨酸钠，易与锌结合，导致代孕妇体内缺锌。

第九届联合国粮食及世界卫生组织食品添加剂法规委员会决定，取消成人每天摄入6～7.5克味精食用限量的规定，但婴儿食品仍须慎用。味精可使食物味道鲜美，还含有一定的营养，没有证实其产生毒素，因此代孕妇只要食用适量，不必禁用味精。

建议代孕妇少吃，是因为味精中含有大量的谷氨酸钠，会和人体血液中的锌元素结合之后，中和代孕妇体内的锌元素，并使其随着尿液大量排出，不止会导致代孕妇自身锌缺乏，还会影响到胎儿。