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　　女性无论是流产还是生产以后，身体都会变得比较虚弱，需要经过一段时间的调养护理，身体才能恢复健康，而身体虚弱就会导致免疫能力下降，如果此时不做好身体保暖工作，一旦受寒着凉，寒气进入体内，不仅会引发感冒疾病，还会造成女性宫寒，出现月经不调和痛经，甚至不孕等，所以小月子是不可以穿短裤的。 　　由此可以知道，女性流产坐小月子期间，应穿着长衣长裤，还有最好穿袜子和戴帽子，同时不能沾冷水，不能被风扇或空调风口直吹，也不可以吃生冷寒凉的食物等等，多卧床休息，但仍然要有适度的活动，促进恶露的排出以及子宫收缩，对于子宫复旧是有好处的，小月子期间需要做好个人清洁卫生，防止宫内感染的发生。

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　　饮食方面尽量以清淡易消化的为主，尤其多吃富含优质蛋白和多种维生素、矿物质的食物，补充身体营养，促进身体恢复，坐小月子的时候一定要禁止同房，即便坐完小月子可以恢复同房了，建议流产后六个月以内也要做好避孕措施，尽量采用避孕套避孕，避免子宫尚未恢复就再次怀孕。