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  妊娠期间,由于激素的作用,孕妈妈的皮肤会失去光泽,稍不注意还会变得非常粗糙这些虽算不上什么大病,但对于年轻女性来说,也是应该注意的事。所以,孕妈妈不要忽视保养皮肤。那么怎么保养皮肤呢?

  1、洗脸

  妊娠期的美容重点就是洗脸。早晚洗脸各1 次,使用适合自己的洁面乳,将脸洗干净后抹上必要的护肤品,使皮肤湿润光滑,富有弹性。

  2、防晒

  由于激素的作用,孕妈妈脸上容易长妊娠斑,一般到产后就会自愈。孕妈妈受紫外线照射也容易长妊娠斑,所以不要让强烈的阳光直射照在脸上和其他无遮盖的皮肤上。

  3、按摩

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  妊娠期间,孕妈妈每天都要进行脸部按摩。

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按摩既可加快皮肤的血液流通,增进皮肤的新陈代谢,保护皮肤的细嫩,还可使皮肤的机能在产后早日恢复。按摩的要领如下:首先用洁面乳清洁脸部肌肤,用温水洗净后用毛巾擦干。在脸上均匀地抹上适合孕妈妈使用的按摩膏,然后用中指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式按摩约50次。按摩完毕后,再用一条拧干的热毛巾擦拭一下。每天坚持按摩一次,对皮肤十分有益。

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  4、擦搓脸和手

  先将两手互相擦搓,主要是手背部,经过20-30次的擦搓至手发热,再用双手手心部放在两侧脸上,上下擦搓

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  在女性朋友生产的时候,如果是顺产的话,都需要开宫口,这个过程是非常痛苦的,会有剧烈的疼痛感一般在子宫口开到10指的时候,便会进入到实质性的分娩阶段。

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那么,女性生产时子宫开2指怎么又不开啦?

  女性生产时宫口开到2指就不开了,属于产程停滞,这一般是继发性宫缩乏力导致的,而且在骨盆异常、骨盆狭窄的时候,也很容易出现这种情况。这时需要检查一下骨盆,要是有骨盆狭窄的现象,就应采取剖宫产来结束分娩。

  如果测量产妇的骨盆之后,没有狭窄等异常情况,就该考虑是宫缩乏力,这时候医生会使用药物来促进宫缩。这就可以让子宫口继续扩张,只要达到了一定的程度,产妇就可以进行分娩了。

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  在女性宫口开到10指后,要是胎头下降,但是胎膜未破的话,就需要进行人工破膜,这可以有效的加速产程进展,不过破膜必须要在宫缩的间歇期进行。而且在进行了人工破膜后,还要听胎心音,这可以明确胎儿心律是否正常。

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在破膜2个小时之后产程还没有进展的话,医生就会使用药物来促产了。

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  经常有很多新手妈妈来门诊向我咨询,乳头很痛、破损怎么办?个别妈妈无法忍受疼痛,还准备要停止母乳喂养

  乳头疼痛、乳头皲裂、甚至乳头出血结痂,这样的情况很常见。如果掌握了正确方法,以后舒适哺乳,并不是太难的事情。

  哺乳期的妈妈遇到乳头皲裂或者破损的情况,可能由各种原因引起,有可能是由于含乳不当、婴儿舌系带过紧,咬伤,鹅口疮、乳头过短等。面对这样的情况时,首要任务是找出问题的根源,除此以外就是日常护理来帮助乳头恢复健康。

  日常护理的注意事项,我们根据喂奶时、喂奶后以及喂奶间隔期间,向大家介绍一下。

  喂奶时

  1.哺乳和含乳姿势检查

  首先要检查自己的哺乳姿势和宝宝的含乳姿势是否正确,确保调整到位,就不会造成你乳头伤口的原因。哺乳姿势:要做好胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。含接时要含住乳头及大部分乳晕。

  如果宝宝因舌系带过短导致含接姿势不正确,需要带宝宝去口腔科看一下,是否需要进行治疗。

  2.先喂没受伤的一侧

  先从没受伤(或受伤较轻)的一侧开始喂奶。这样的话,换喂受伤一侧乳头的时,乳汁更容易流出,同时宝宝一开始饥饿的急迫感会降低些,宝宝有可能会更温柔的吸吮。

  3.尝试不同的哺乳姿势

  尝试不同的哺乳姿势,以确定哪种最舒适。因为不同的哺乳姿势,宝宝的吸吮对于妈妈的乳头乳房来说,施加的压力和角度是不同的。所以试着换别的哺乳

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  怀孕多少周做心脏彩超

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  怀孕期间做心脏彩超检查,是确定胎儿是否良好发育的重要手段。而且只有在合适的孕周才能进行此项检查,如果太早或太晚都不利于检查结果的准确性。那么,女性怀孕多少周做心脏彩超检查呢?

  1. 女性怀孕期间做胎儿心脏彩超检查的较佳孕周阶段,应安排在24~28孕周之间进行此项检查为宜。此时胎儿发育已较为完善,而且胎儿大小和羊水

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指数和羊水量均适合进行此项检查,能使检查结果更具有准确性。

  2. 女性孕期要定期进行各项产前检查,所以除了常规的血检、尿检类检查之外,还有一些特殊的检查,并且和孕周时间息息相关。比如在怀孕早期7周左右通过超声可明确宫内孕囊发育是否正常。

  3. 孕12周左右要进行nt检查,当步入到孕26周时要做糖耐量试验以排除妊娠期糖尿病。随后就是24~28周所做的四维超声和胎儿心脏彩超。当进入孕晚期36周时尽量每周进行一次产前检查,除了必要的超声检查外,如有必要还需进行胎心监护,以保障胎儿孕晚期健康发育和正常入盆分娩。


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